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引用:

作者小川壞壞美

個人的理解與看法是,中醫的學問很深.
病症應該是要看經脈,而且不能單單只看一個經脈,
要考慮很多,也要配合時辰.
並不是那樣簡單,按壓一個穴道就能醫治某某病.

上傳影片的出發點是好心,但是真的有這樣簡單,這樣就能
"養肝,降血壓"?

人體要用系統來看,而不是簡單對應.

這樣子按很危險的.

沒那麼誇張
一堆養生書上都有簡易穴道說明
推薦用重壓或者用熱灸方式刺激穴道
但有說明不建議自行放血或針灸
單純降血壓
書上有寫一個實用降血壓點，照海穴和腳底版中間三分之二處(離腳底版較遠)
再向後半吋處有一個點，重壓會感到刺痛
持續重壓1分鐘血壓就會平穩下降
也有其他養生方法，大叔們可自行參閱訪間書籍