即時大燕麥片比其他不是整顆燕麥壓的碎碎燕麥片口感來得好，
我以前減重時拿來當早餐或是第四餐...
最常加的東西是"海苔醬" 再來是"剝皮辣椒"....
曾經也加過味全肉醬，不過比較沒那麼好吃。
至於要主的燕麥我就沒試過了~~