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*停權中*
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引用:
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作者MrHermes
天氣冷時洗冷水澡對身體來說是折磨還是鍛鍊??
感覺溫差大較能適應, 抵抗力也有變強, 但又聽說這樣對身體不好? 
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要洗冷水就要一直洗下去~
別換洗熱水~
過來人的經驗............
以前在學生宿舍都非常晚才去洗...都只剩冷水...冬天一樣照洗...= =
全班一半以上的人感冒...也都沒我的事...
就有次早點去洗...洗了一次熱水澡...就感冒了...= =
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我覺得洗冷水澡是讓身體提早去適應較冷的天氣...
讓免疫系統維持較高的警戒狀態...
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