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sandstorm
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加入日期: Mar 2010
文章: 541
引用:
作者MrHermes
天氣冷時洗冷水澡對身體來說是折磨還是鍛鍊??
感覺溫差大較能適應, 抵抗力也有變強, 但又聽說這樣對身體不好?

這就如同:
每天跑一萬對身體來說是折磨還是鍛鍊??

看情況吧...

很多強者是這樣鍛煉的,但也有人因此(跑步、洗冷水澡)掛掉的...
舊 2011-11-28, 04:13 AM #5
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