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irving753
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加入日期: Sep 2001
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文章: 109
生活型態 放慢一點

引用:
作者bonbong
要配合食物啊
不能太油、太酸、太甜
以及作息不可熬夜

有咖啡因的食物也要少吃,吃東西的時候要細嚼慢咽,拉長進食的時間,總之生活型態要改變
舊 2011-11-25, 07:04 PM #6
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