主題: 有人在家原地慢跑的嗎?
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加入日期: Aug 2011
文章: 701
引用:
作者萬博
有氧運動

就是要在室外做才能呼吸到充足的氧氣

在室內做...

有窒息的感覺不舒服


運動本來就是要 加速新陳代謝排出雜質 在室內環境
舊 2011-10-26, 07:24 PM #25
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