主題: <減肥> 運動完後肚子很餓要怎辦?
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Helios
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加入日期: Feb 2004
文章: 826
引用:
作者dodo5
運動完肚子餓又要減肥? 那就去睡覺, 就會打消吃東西的念頭.....


沒錯，不要墊肚子，忍住三次(天)接下來就不會想在不該吃的時候吃東西
這樣效果才會好!
 
舊 2011-10-11, 02:45 PM #32
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