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請問讀書要如何增加思考力和記憶力
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n_akemi
Junior Member
加入日期: Dec 2003
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文章: 916
很不幸的...邏輯與分析是天份,沒有辦法忽然間增加。
最多是平日就加強訓練以開發潛能...
記憶力可以靠飲食與時間控制來維持高效率。
如執行讀書與休息穿插的計畫,或是變換科目轉移注意力的方式。
至於食物...
有人說多補充蛋白質與維生素有助於頭腦清晰...
而當您攝取大量食物時也會因多數血液集中腸胃而無法專注於事物...
諸如此類,僅供參考。
2011-10-10, 10:54 PM #
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n_akemi
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