作者uyfduyjhy

2001年我讀大學時，體育老師要了解學生體能而要學生做體能測試時
就要學生屈膝做仰臥起坐了...，當時也跟我們說因為研究發現腿伸直做較易受傷，
所以國際協會規定屈膝才是仰臥起坐的標準姿勢...。
看這串的確是很多人都還不知道，是體育老師沒教嗎？