就只能盡量不要去喝啦...
像我在辦公室都是自己買即溶式的罐裝咖啡來泡黑咖啡...
偶而想喝杯拿鐵就買盒鮮奶分幾次用
既省錢而且味道和超商的比起來其實個人感覺並不大!!