有專門的睡眠門診可以去瞧瞧

另外這種時候不要隨便尋求宗教協助，
這種時候判斷力降低滿，很容易被洗腦
在精神脆弱的時候去信教，下場都蠻慘的>>雖然本人不會有自覺就是了

樓主的情況並非尋求精神寄托，
還是找精神科、睡眠料，同時找可靠的中醫師調養比較有用

ps：配一個月的中藥要十幾萬的就別浪費錢了。
　表妹脊椎側彎，我姑姑居然找中醫幫她配藥，用了很多珍貴的藥材，花費數十萬。
　最後延誤病情開刀矯正。
　有德的中醫才不會叫你吃貴死人的中藥。