引用:
|
作者yiyikikikoko
偷偷透露，那件事發生之後，我就一直在身上帶刀子，要捅死下一個惹毛我的人。
......我還怕我到時砍不下手，在家拿豬肉大開殺戒，還強迫自己看一些被切割的人體等等的血腥圖片。
現在吃藥穩定以後，才又感覺當初的確是有一點點怪。  |
帶刀，就要經常找時間練習，豬肉是不錯的選擇，練完還可以吃。
練習，可以宣洩壓力，可以避免誤傷人、己，可以當成運動，一舉數得。
要穩定身心，莫過於練氣，這點絕大多數人認為玄虛，那是因為小說
的誇大、胡扯、神化的結果，簡略的說就是調節呼吸，平常沒事默數自己的呼吸，
觀察呼吸的變化，久而久之情緒就能獲得改善，這是練氣的入門。