2011年08月18日21:55 蘋果即時


傳統觀念中，喝酒只會讓人增肥，但是最新的研究指出，每天喝一杯酒，可以讓人停止增重，如果搭配在任何一個減重計畫裡，甚至可以讓人減肥。但是這種效果只限於輕度飲酒者，多喝還是會胖。

根據西班牙納瓦若大學(Navarro University)研究指出，因為酒精提供的熱量可以讓人體在極短時間內吸收，並且不會轉化成脂肪，而人體內代謝的機制在吸收到足夠熱量後容易產生飽足感，反而可以讓人體少吃些食物。但這項研究並未指出所謂「少量」的定義是多少，也沒有指出應該喝哪一種酒。