作者呆呆獸

哈！看到去年５月時的發文，當時有105.2公斤，
去年９月時胖到108公斤，被前女友Fire；現在８月
體重是101公斤，希望這次的動力能夠讓我瘦到75公斤，
目前我早餐跟中餐會正常吃，晚餐只會吃水果，原則上
已經不碰宵夜，運動就一週一天瑜珈、一天羽球，其他
的時間我會去跑步，目前一次大概只能跑３∼４公里，
腳就會有點痛了！