熬夜或是工作壓力大的時候會變比較苦

至於吃甚麼有甚麼變化
個人心得是

韭菜，肉桂，蘆筍　是好物來著
核桃也可以多吃

至於鱉血一類的有沒有神效
個人還沒實驗過