作者carmenplus

那可能因為 台灣國術比賽多為 得分制而非擊倒制 如果說考試引導教學比賽當然引導訓練

另外就是 國術的重量訓練跟體能訓練效率太差

不過顯然你不知道我提那件事幹嘛
說白話點好了過肩摔原理上就是槓桿原理再翹翹板上把我的施力放在較長的的力臂將對手的體重放在較短的力臂(懷疑嗎 我那年代大學物理閃電板那本再力矩單元還有習題就是用過肩摔出的） 當然不是不能防禦的東西 要防禦方法有兩種 第一種 知道過肩摔是啥的你真的可以選擇硬擋通常是下半身轉90度(簡單點說把你一隻腳插到對方兩腳間） 拉長自身體重作用力臂利用體重硬擋 第二種 "全身放鬆“對 你沒看錯 放鬆就好 就跟你說像玩翹翹板了 如果那個板子是海綿當然翹不起來 就算還是被摔力道速度也會被身體彈性吸收部份減少傷害 我當然不期待他懂如何硬擋 所以我還叮嚀他請放鬆 他老大再手臂上跟我較勁硬擋（當然會全身僵...