最好真的是這樣拉 讓你練個二三十年 出娘胎我就讓你開始練好了 出師都幾歲了
比起人家十幾歲開始比賽到這年紀實戰經驗差多少
教學沒有效率就教學沒效率 至少這還是有料的教練才用教學沒效率形容
那沒料的會怎樣
打基礎 ｘｘ長拳（練）
進階 螳螂 白鶴 六合 八卦....（你所謂的演） 給人一種練越多種就給人越強的錯覺 強者師兄師姐還會說這些要有基本功（上面的XX長拳） 練的腰力臂力腿力才打的出來 然後勒 實戰一招也沒人再用 當然有些猛揮拳特訓或是鐵沙負重打套路練習 只不過實用性 笑話罷了 一樣沒人用拉 反正你也只能聽的似懂非懂不靴你靴誰
至於打 根本沒這種東西拉 別夢幻的自己亂想 說穿的也只是“初階“人體生理學 最常見的是師父用“口頭“告訴你 街頭打架的祕訣 還會強調危急關頭才能用（說實話學費繳一堆又跳個二三十年土風舞只敢打街頭混混已經是丟臉） 例如 頭錘對方的眼鼻交界趁對方淚流不只時痛下殺手 或者又回到插眼派撩陰門的路上去 事實上就是 所謂的師父自己也沒用過（也不敢用吧 一試不中就等著收屍） 講的一嘴好必殺技 別說師父不敢出門打 能打會打的同派也都是“傳說中的前輩“(還可能是作古已久的人） 而且也因為只能用這些“賤“招挑戰街頭混混 所以也才再那邊哭爹喊娘說比賽不能插眼撩陰對國術不公平不是國術不行