答案是：可以！
太極怎麼練一輩子？如果只是要打打公園的老人拳就算，那我也可以說拳擊也能練一輩子，反正不用對練也不用重訓嘛∼那我去拳館做半套熱身以後打打沙包慢慢練空揮也行啊。
空手道？我一樣可以熱身以後去公園練型，憑什麼只有太極拳可以練一輩子？
國術粉絲團最喜歡的就是講"國術可以練一輩子，但是XX只能練到中年"，知道G.Foreman嗎？阿里那個年代的人物。
http://www.youtube.com/watch?v=HIxIPz4MIAE
上面這是個他對上阿里的剪輯，配樂是Pride的開場，我滿喜歡的一部紀念性影片。
這位老油條４８歲的時候依然有種的跑去挑戰２５歲的Shannon Briggs，你覺得他在年近５０的時候不能打？他一樣用十字防禦撐到了12回合。
請別再神化國術。