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健身時肩膀有時會痛
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mount
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加入日期: Jan 2005
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文章: 1,422
引用:
作者
yamakawa
問一下手肘的肌腱會痛是要先停止運動嗎?
忘記是拉單槓還是做伏地挺身的時候作完隔天出現的,
右手伸直的時候會無力卡住啪!!一下的感覺,如果用力慢慢伸展倒是不影響,
這算是拉傷還是其他損傷?
這個不要在這邊問, 去看醫生, 有的要休息, 有的要故意去動它, 有的要冷敷,
有的要熱敷.....一弄錯後果可能更嚴重.
2011-07-22, 11:09 PM #
12
mount
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