主題: 請問一下想增重的話飲食攝取上怎樣去達到為主?
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T.Y.
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加入日期: May 2008
文章: 134
引用:
作者super01
重點不在吃的種類 重點在你吸收的量
相撲火鍋有聽說過吧 每天照三餐消夜點心下午茶 一天6大鍋 連湯都要喝完
吃的夠多 多到消耗不掉 我相信你很快就增重了


推一下這個
吃進的量>消耗掉的量
持之以恆
怎麼會胖不起來呢?

關鍵字: 恆~!
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我也是地球的朋友喔!

接通天地線~! ㄛ耶~!

Tour de PCDVD 2012~!
舊 2011-07-07, 07:12 PM #13
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T.Y.離線中