我有一次CPU針腳弄到散熱膏 (一大坨)
用清潔海棉，比較密摩擦力很高白色的那種，10元商店有在賣
加上一點酒精，先讓整塊CPU在上面抽插
再挖一小塊做局部加強
效果不錯，清得很乾淨

不過不曉得適不適用你的狀況