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Senior Member
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引用:
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作者BMC
我所謂鬆不是越穿越大
而是有一種,鞋帶要稍微比以前綁緊的感覺
我以前有一雙Elixir 3(跟現在的Nexus比,我比較喜歡它,可是應該買不太到),那更透氣,但是代價就是穿久了拇指就可能穿破鞋面,不過要到那種程度底部也差不多了
那時候我還是用後鞋跟著地為主的跑法,後腳跟還磨到兩邊還不一樣高(我和你差不多,是屬於內旋不足的,但不嚴重)
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你說的鬆原來是這個意思
我是跑過頭會右腳食指瘀青
我剛慢跑也有一點用腳後跟著地
但沒有很用力的蹬下去
後來改成腳尖但不會故意挑高足弓 
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