一雙稍貴的好鞋(2600*1)
兩雙便宜的跑鞋(1300*2)
跑過才知道好在哪裡
透氣/避震/舒適/楦頭

不是越貴的越好
但便宜的不會好(過季折扣不在此列)

多花幾百塊甚至一千元
保護自己的膝蓋跟腳
畢竟慢跑是要持續+日積月累
才能達到運動的效果
從86公斤開始跑步~M記 WAVE CREATION 8 大阪田徑會紀念款
換M記 WAVE RIDER
3月買了雙亞瑟士 KAYANO 舊款(新款2E太窄 4E太寬 舊款2E剛剛好@@")

目前三雙 輪流穿~感覺還是WC8最舒適(廢話~那大大的8 ^^")
WR 跟 KAYANO 差不多...但是K是WC同級價...
純屬個人感覺~