個人也覺得要攝取維他命B消除疲勞,吃藥丸不如吃天然水果
鳳梨含有豐富的維他命B1,檸檬酸,促進新陳代謝,恢復疲勞
台灣的鳳梨便宜到爆,新的品種連心都可以吃,也不太會咬嘴
只有讚可以形容!