主題: 請問應該怎麼游好游泳?
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藍色&憂鬱
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藍色&憂鬱的大頭照
 

加入日期: Nov 2005
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文章: 402
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作者alpha202315
請教版上高手，
自由式的划手，
究竟該"高肘抱水往後推"還是"S型划手(youtube上荻原智子示範樣)"，
感覺兩個有點差異，
還是個人理解錯誤orz
抱水往後推 動作比較順 我用在50-100米衝刺

s型滑水效率比較高 練習或是3000我是這樣游
 
舊 2011-05-24, 06:39 PM #22
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