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JustinLin
Amateur Member
 

加入日期: Apr 2001
您的住址: Taipei
文章: 32
引用:
作者Crazynut
即使配備再好,在柏油路面長跑,本來就不是健康之道。

七、八零年代,已經有很多研究指出,許多「慢跑狂」其實跑得越多傷害越大。

運動?再仔細想想吧。



去研究一下 4公里/Hr 的慢跑是如何跑的
舊 2011-05-07, 10:02 PM #48
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