放假本來就會進入休息模式阿
如果連放假都精神緊繃.沒有想休息的感覺.那才是要注意
有時候放假.吃的比較飽..也會整天都很好睡 !!

如果擔心.檢查又無毛病 !! 想提振精神可以以早小喝一杯咖啡 !! 真的有差.
不然就牛黃酸食品吧.不過我覺得久了就沒有明顯的效果了 !

不過喝大量的人蔘茶..倒是讓我也很有精神 !