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加入日期: Feb 2011
文章: 65
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作者1024BITS
我以前工廠有一位快60歲的師博全身也都是肌肉..(當然沒有影片中那麼大)
不過年紀到了還是要認命,就像影片中的史特龍感覺很容易累.

不過也證明一件事,只要有心練不管50 60 歲還是練的出來的

是啊

本來就是養成良好運動習慣,是一輩子的事情,沒有人說運動是年輕人的專利,太忙太累都不是不運動的理由
     
      
舊 2011-05-01, 06:15 PM #11
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