嗯,對,學校本身就設有健身房了.我是直接買健身設備放房間,因為健身房不是每天都開.住宿舍的壞處就是不能裝沙包,因為要鑽天花板來安裝,被學校查到會被退宿.
我有一群美國同學一周固定幾天會一起慢跑10公里.之前有找我去,我直接拒絕了,因為不可能跟得上.他們運動很勤,好處就是吃東西都不需要忌口.