作者悠遊網客

剛開始跑的時候比較快一點,但是很喘,中途必須改成快走兩次左右調整呼吸.
現在把速度放慢,大概是6公里/小時,可以全程跑完,呼吸也不會很喘.
老實說,我連下雪天或下雨天也會出去慢跑耶,看心情.反正我快畢業了,回台灣再來找可以慢跑的路線,世界雖大,還是自己的家鄉最好.