聽你的陳述，沒有提到身心方面的醫療諮詢，所以.......根本沒看過醫生？

老實說像你女友這樣的現代人還真不少，但感覺上是很有機會往正面發展的，建議找身心精神科醫生掛號門診，
定時遵照醫矚服藥，狀況會比現在好很多。

現在健保有給付，所以負擔不會很重，請務必考慮。不用擔心看醫生會惹來眼光，輕度憂鬱可以說是現代的文明
病之一，身心精神科看診的病人很多，從明星藝人到販夫走卒都有。

不過憂鬱不像麻疹一次就免疫，需要持之以恆的控制，所以無論如何，都建議先找醫生詳談再說。

祝 順利！