人生就是要遇到瓶頸或挫折才會進步的
down到谷底是現行狀態 -> 但這只是一個過程
但你爬起來時會對自己的進步驚喜不已的

我女友曾經說過一句話~
" 賽到谷底就會有好運 "
個人覺得還蠻受用的
希望能勉勵到妳