作者HSM

基本上建議...50hr 小聲的run(假設音量25%) , 接著 50hr 中等音量(在你正常聽音樂聲音的一半 假設音量50%) , 接著 50hr 中高音量 (假設音量75%) , 接著 100hr 高音量 (你平常聽音樂的音量再高一點點 假設音量 110%) . 接著在50hr 降回你平常聽音樂的音量 假設音量100%.


run-in的機器 也是蠻重要的...放什麼歌曲 run-in 更重要....
不過各人喜好不同 你就拿你手邊可以長時間開機的 訊源run吧~至於音樂 就放自己最常聽的幾片cd吧~