主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者DragonQuad
@@你去年不是減到六七十
怎麼我一回來你就又和我差不多胖了

我戒酒了所以體重可能會慢慢自然下降
記得我還沒酗酒前是75KG以下
希望今年會達成

當然自己也要運動和節制飲食


我就是愛吃啊
跟有一段時間都沒去慢跑
我想減到70公斤上下
最近天氣滿冷的
都只是做做腹肌鍛鍊的運動
繼續加油吧
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心好累
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3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
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舊 2011-03-28, 02:49 AM #1280
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