主題: 我的人體"內建"游泳圈都減不掉= =
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oScARSh
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加入日期: Mar 2006
文章: 4,081
引用:
作者yiyikikikoko
體重真的過重就不建議慢跑，因為你的體重對你的膝蓋傷害很大，盡量改採游泳或是騎腳踏車之類的活動。

我也有想過, 所以我家也有一台室內腳踏車,
邊騎邊打電動/看電影, 時間過的很快
舊 2011-03-14, 11:31 PM #16
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