不管是貴還是便宜，我認為都應該盡量
＊不吃泡麵，零食
＊不喝含糖飲料
＊不吃宵夜

做到這三點，會讓你腰圍瘦而荷包不瘦。

這不是抵抗，而是比較好的生活方式。