主題: 關於慢跑~
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ㄧ本道
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ㄧ本道的大頭照
 

加入日期: Mar 2008
文章: 681
引用:
作者z..
有幾個要注意的，耐心、毅力、早睡早起、別熬夜、最重要的..食物別亂吃、喝，慢跑者很忌諱喝咖啡，很容易酸..........無力!!

其它給網兄補完


xxxx

我有個朋友跟我說他看電視，跑步之前先喝一小杯黑咖啡對於瘦身很有幫助
舊 2011-02-20, 08:52 PM #5
回應時引用此文章
ㄧ本道離線中