認識一位資訊業老闆他常常要員工少用MSN、FaceBook這些東西，
有的人拼命花時間在MSN打些表情符號或者跟明明有手機的同事朋友花好幾倍的時間在聯絡事情，
電話中只要講清楚時間地點待辦事項就可搞定，偏偏有人喜歡用電腦去做這些工作。
所有的資料文件都留在電腦裡，臨時要聯絡辦理什麼事情還要開電腦才能做事，在以前只要一本A4記事本就可以搞定。

有些一年到頭沒見上兩次面的人在FaceBook傳什麼訊息或轉貼文章還要花時間去閱讀。
與其如此倒不如把坐在電腦前的時間盡量省下來，去活動活動筋骨也有助於身體。