俗稱 媽媽手 網球肘的 手腕症候群
用手姿勢和長期使用不當所致

休息一下就會好了.....
如果還沒有改善 請找復健科醫師診治
我手有這樣過被抓去 電療肌肉就好了
可以參考一下 但長期來說還是要保持正確使用習慣