作者tcr_adv

比較需要擔心的是，你為什麼會血紅素含量不足？

是貧血體質？營養攝取不足？還是體內有慢性出血症狀？或者有其他原因？

這才是你要關心的，不是問應該吃啥才會補血？

你現在的狀況就像是汽機車引擊會無緣無故漏機油，你會怎麼處理？

當然是去修車廠找原因，可以換耗材就換，不能換就是引擊大修，絕對不是隨隨便便想說加更多的機油，就沒事了

同樣的道理

建議你還是去看醫師，確認這個狀況是否正常？是否需要做甚麼醫療處置？怎麼調理身體...

這些都是在網路上你是問不出來的，因為網路再厲害也不能幫你做診斷，還是趕快去看醫生比較實在


很多病道理也都一樣，想想你對汽機車都不會這麼隨便，為什麼對自己的身體就會這麼隨便？