本身髮質為細軟髮

加上又很會流汗, 不用定型液的話, 出門沒多久就塌了, 不用等戴安全帽

但定型液又好像很傷髮質?

各位是用什麼方式來整理頭髮呢? 髮凍、髮雕、髮蠟、慕絲、髮泥 、定型液? 哪種比較不傷髮質呢..