類似的問題其實很難答……因為其中影響的因素太多了，很容易變成老王賣瓜的教傳動作。

「科學面」專家的普遍共識，比如說「抽煙百害無一利」、「適量飲酒無礙健康」、「少肉少油少糖份」、「正常作息」等等，然後，我就這麼做了 。當然，其中一些人有特硃的見解，也許是「魔法面」還是另有大神明指示，那也是沒辦法的事－－民主嘛