主題: 姜建銘被釋出了....
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加入日期: Feb 2004
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作者Godzilla chyx
其實美國的棒球都是偏重重量訓練,畢竟棒球算是無氧運動
而亞洲棒球超愛跑步訓練反而才是比較不正常

因為打不出全壘打
當然要多練點腿力囉
而且小王不跑步的下場就是現在這樣
舊 2010-11-24, 06:09 PM #33
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