也許你是有些心理問題但完全不到精神病程度
這種情形看一般的身心科門診可以說幫助不大
門診不會有時間聽你說太多心理的困擾
最後也只能判斷你需不需要吃藥和吃什麼藥而已
除非你長期為此所困到生活受到嚴重影響非得求助藥物不可不然不建議

也許比較適合的是找專業心理師心理諮商
但心理諮商健保不給付收費也不便宜