分享一個經驗
學生時我每天熬夜打電腦 很糜爛
有時撐2天不睡 又抽菸越抽越兇
有持續了2年時間
都是久坐
坐正常椅子
久坐的結果 發現身體坐在椅子上重心想擺左右一邊都不行了
重心擺左邊左邊腎會痛 歪右邊右邊腎會痛 但我還是不理他
然後我發現 竟然久坐了一整天也很累 是腰身很累無法支撐身體
約一年半後有一次打魔獸世界打到太亢奮 pvp時緊張+恐懼
心跳加速 突然感覺腰2側緊縮 很痛且無法呼吸 一呼吸整個身體 尤其是腎部
快脹破一樣 無法想像痛
而且隨心跳陣痛越來越劇烈
那時感覺快死了 之後發現緊張的時候
就會這樣
共發生5次 醫生也講不出所以然來
我不知道這是否是過勞死的一種症狀
我差一點點就...
年輕時 身體好 完全沒感覺 要熬夜就熬夜 2天不睡沒關係
到遇經過這件事後
發現身體已壞很多
然後現在30歲了 已經有明顯感覺 年輕時把身體搞壞的代價