可能會有點太土法煉鋼...^^|||
若有其他更好的辦法也麻煩提供下~甘恩囉

我是用HD TUNE先看壞軌在哪裡
然後再用Defraggler看那磁區附近有哪些資料夾.檔案這樣@@

不過這是剛好小弟這邊磁區從頭到尾都是連續的
才有可能把壞檔刪掉後~把備份的檔案搬過來時寫到
問題磁區~大概搬了100gb才命中到@@||||
若磁區太零碎的話可能會比較難~可能就是把
檔案先搬出去然後用寫0或是低階格式化的方式
來修這樣了