引用:
作者影 子
既然會列入食品
就不用想太多了
何況列入食品的維他命都不是高劑量
善存上面都有標示每天一粒
不過我都不是這樣吃的
經常忘記吃(人總是有太忙的時候  )
所以有時一天吃兩粒(偶爾  )
記住那不是高劑量
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反正我也不是專家,所以我講的也不一定對,就當參考吧
只是可以想想看,難道你真的是營養不良?而不是營養過剩?
為什麼你不乾脆飲食均衡,就可以得到那些食物已經有的維生素,卻要另外花錢買綜合維他命?
難道真的只要吃了維骨力,膝蓋就會好,只要是膝蓋有問題吃了維骨力就會好,就算沒病吃了也可以保護膝蓋?
吃了某些東西就可以排毒?
你認為的需要,真的是專家們眼中的需要嗎?
如果你經過思考後還是需要,那就吃吧,畢竟也吃不死人