我後來想想，其實寫這樣好像不太好，應該先說聲抱歉

總之，如果你不常騎腳踏車、下坡經驗不多、或者在不熟悉的路段騎乘
也不要太在意甚麼技巧了，慢慢騎就是了，以上那些技巧都有一個前提，你要對你的單車和制動系統夠熟悉，而且都應該花時間練習這些技巧

比如說你之前很久都沒騎腳踏車，請當自己一點都不太會騎車，慢慢騎，熟悉剎車的感覺後再講技巧
下坡從緩坡開始練習，再加上有彎的緩下坡，逐漸練習
不熟悉的路段下坡，請以最保守的方式下滑

大致是這樣，我想這樣寫會比較不容易讓人誤解成，好像講前七後三才一定是對的說法