你平常有登入 msn的電腦其中有電腦中毒 所以微軟會把你鎖起來
要先解毒 解完以後過一段時間 也許幾天 伺服器那邊監測確定沒有繼續亂寄信或發訊 才會解除帳號封鎖

解毒的話 你可以多試幾種解毒程式或防毒軟體 但是要找最新的版本 舊版本可能解不掉毒

然後看你是用 windows7還是 xp 把自動撥放關一關 免得下次隨便就又中毒