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請問有早起運動習慣的人,怎麼解決早餐的問題??
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影 子
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加入日期: Aug 2004
文章: 317
早上運動
都是喝點水就去運動了
沒遇過頭昏的時候
回來再去買個早餐吃
理論上
身體會自動調整
血糖不夠時
會消化體內的脂肪
所以早上運動
不要先吃早餐
2010-09-03, 08:40 AM #
24
影 子
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